最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
買些東西就需要開半個小時的車才能買的到
真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
像是【好禮送★MAXE萬士益】4-6坪變頻冷暖分離式(MAS-28MV-RA-28MV) 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站
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商品訊息描述
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售價已含運費，唯偏遠地區運費及地址認定，將由廠商專人電聯後，確認最終運費加價金額。
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1.購買時請確認坪數商品大小與裝機尺寸，到府安裝若坪數尺寸大小不符導致無法搬運安裝，必須支付師傅500元空趟費。
2.安裝完請將外箱包材保留到7天後再丟棄，退貨時若缺件則會導致無法退貨。
3.基本安裝不含拆舊機，舊機若同意人員回收拆機則免費。如不回收，拆機費則由人員現場報價收費。舊機回收無退費，一經回收無法退回，請顧客注意。無電梯每層收費50元，當場支付。
4.商品包含基本安裝+運送+舊機回收。
5.窗型以商品包裝盒內所附零件安裝。分離式安裝管線以五米計，超過另計，未滿1米以1米計。
6.基本安裝一趟為主，若需勘查或是二次施工都必須額外付費，如需進行二次以上施工或配合裝潢多趟施工，每趟加收500元，如需勘查現場另外告知收費。購買時請備註，廠方不會特別詢問。
7.廠端只提供基本安裝，超出部分零件請另外支付。
標準安裝施工內容如下：
@安裝位置尺寸大於冷氣安裝尺寸，不必再修改窗口 ( 適用窗型 ) 冷氣孔周邊縫隙封填免收費，窗戶、氣窗口如需加封木板，需收費。
活動限時特價
@配管路、線路在5公尺以內明管方式施工，如有超出需收費。
@室內機與電源插座之距離須在所附電源線之長度內；超出或加配電源線需收費。
@不含鑽孔打洞費用，如需者需收費。
@冷氣使用的電源座為三孔式座，兩孔式插座更換三孔式插座需收費。
@需埋設暗管、鑿牆溝等之工事，視場地狀況另議。
@每加裝一台室內機須加收安裝費(適用分離式)。
@特殊安裝部份以現場報價為準。
@現場安裝施工的其他費用，恕無法另行開立發票。
@本產品文案及圖檔為原廠提供，實際產品以廠商出貨為準。
@商品運送，若因地處偏遠或其他特殊情形 (如:天災或道路狀況不良)，導致車輛無法正常狀況下送達，需以其他方式配送時所衍生之費用，須由訂購人自行支付。
8.商品到貨享7天鑑賞期（鑑賞期非試用期），本商品無法試用，一經試用不得退貨，商品無瑕疵狀態，廠方一律不接受退貨。若客堅持要退貨，在商品完整狀態下，退貨必須負擔整新費用。
9.辦理退貨商品，必須是全新狀態且包裝完整(保持產品．附件．包裝．廠商紙箱及所有附隨文件或資料之完整性)原商品連同配件贈品必須完整，請勿缺件，請以廠商寄送時的包裝在原封退回，否則將會影響退貨權限。
商品訊息特點
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永康街時尚走秀 要成台北記憶點
: 【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】「想到永康街，就想到芒果冰、小籠包，希望大家以後還會想到永康日！」永康商圈24日舉辦「活力東門?永康舞讚」活動，現場除有結合商圈特色店家的時尚走秀、文創市集，還有永康秘境導覽、以拍立得拍照、品茗古法製茶等活動，更邀請到氣球哥哥製作造型氣球及知名街頭藝人Holy小丑默劇表演。台北商業處副處長江美玲表示，希望透過活動，讓民眾感受永康商圈的文創與美食魅力。
「永康商圈以前曾是各學校政府機關的宿舍區，當時遷來的人們帶來各地家鄉料理。」台北市商業處蔡宗雄處長表示，近年來也進駐許多異國風味，讓商圈變成一處美食集散地，知名美食如小籠包、牛肉麵、芒果冰、異國甜品、茶藝等，另街區巷弄中隨處可見特色精品小店，逐步發展成具文創特色及豐富美食的商圈，是民眾休閒遊逛的好去處。
台北市東門永康商圈發展協會劉鴻翔理事長表示，「活力東門?永康舞讚」活動有盛大的時尚走秀活動，由深具專業舞臺經驗的模特兒們展示商圈特色伴手禮等，並展現商圈特有的中國風、古典手染服飾；還有販售商圈在地店家美食、伴手禮、手工藝品等的攤開市集，取名自「攤開最美好的一切」，讓消費者可以盡情遊逛。
江美玲表示，今年的表演節目除了有青春奔放的金甌女中舞蹈演出外，更邀請到氣球哥哥製作造型氣球及知名街頭藝人Holy小丑的默劇互動演出，為大家帶來歡樂，現場更設置一台旋轉木馬，讓參與的旅人踏入兒時回憶！為了讓前來的民眾發現東門永康商圈的不一樣，更由資深導覽員帶領大家逐一探訪走進商圈中的條條大路及蜿蜒巷弄，發現商圈有趣且別具意義的歷史。
吃素容易缺「鐵」變貧血？3蔬菜配維生素C吃補到滿出來
: 每日健康／綜合編譯 郭家和
多吃植物好嗎？研究說可降低中風與致癌率
多吃植物性營養和蔬食，是不少人奉行的養生之道。美國佛明漢研究所曾公布報告，指出每天多吃三份蔬果，降可減少22%的中風機率。另一項關於認知障礙的研究也顯現，飲食中含低脂肪、低飽和脂肪與低膽固醇，以及較多碳水化合物、纖維質、維他命，有助於促進老年人健康及改善認知功能，甚至減少失智症的發生。
同時，也有研究認為，原始人類因為比現代人多吃了許多種不同的蔬菜，慢性病的發生率因此減少。而十字花科的綠花椰、白花椰、卷心菜所含有的蘿蔔硫素，對於某些癌症更有抑制效果。雖然多吃植物與蔬果對身體有眾多益處，但茹素或蔬食飲食是否會缺少鐵質導致貧血等問題，也經常成為焦點。美國《醫療日報》則整理出各種含鐵量豐富的植物性食物，對於吃素者或蔬食為主的人言，可適量補充鐵質：
含鐵食物一：菠菜
菠菜是深綠色疏菜中含鐵的最豐富之一，一杯煮熟的菠菜約可提供6毫克的鐵質，此外菠菜還含有維生素A、維生素E、纖維質、鉀、鈣等，要注意的是這些營養屬於脂溶性，因此會建議與油脂類拌炒後來吸收消化。（編按：菠菜中含有植酸，可能會影響鐵質吸收，可參考與維生素Ｃ水果一同食用。）
含鐵食物二：鷹嘴豆
豆類以鷹嘴豆的含鐵量最豐富，此外它的可溶性纖維能調節人體內的膽固醇，另外也能提最新折扣供蛋白質、鎂、磷、鋅等微量緣素。
含鐵食物三：馬鈴薯
馬鈴薯有調節血壓、改善消化、減少發炎與保護心血管的營養素，根據馬鈴薯的種類不同含鐵量也有差異。馬鈴薯同時含鐵量豐富，約為蘋果的三倍，亦有改善水腫的效果。不過切忌不可吃發芽、變綠的馬鈴薯，易導致噁心、嘔吐、腹痛等中毒現象。
此外，胡蘿蔔、南瓜、乾棗、大豆、米、燕麥都含有不錯的鐵質量，要注意的是人體吸收鐵需要足夠的維生素C，維生素C可增加植物性鐵的吸收率3倍以上，因此在攝取含鐵食物時可與含有維生素C的水果如柳橙、鳳梨、奇異果、芭樂搭配攝取。
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